Vielfältige externe Einflüsse prägen unser Denken und Handeln. Unsere schnelllebige Zeit gibt wenig Raum für Besinnung und persönliche Sinnsuche. Für die Optimierung unseres Äußeren gibt es unzählige Möglichkeiten: Trainings für einen durchgestylten Körper, Diäten oder Eiweißdrinks, Kosmetik und kosmetische Eingriffe für ein perfektes Aussehen, Haar-Styling oder Entfernung an unterschiedlichsten Körperstellen, Mode von schrill bis superedel, Schmuck, Tattoo oder Piercing, Accessoires mit persönlicher Note u.v.m.

Die Auswahl an Möglichkeiten, unseren Geist zu optimieren ist deutlich geringer und ist auch weniger gefragt. Schließlich sieht man ihn nicht ... Und doch ist er mindestens genauso entscheidend für unser Wohlbefinden wie die äußere Erscheinung. Spricht man Menschen darauf an, was sie für ihr inneres Gleichgewicht tun, lautet die Antwort meist Sport, Wellness oder nichts, weil das nach ihrer Einschätzung kostet, dauert und nichts bringt. Mit diesem Vorurteil will ich an dieser Stelle aufräumen.

Zum einen ist alles, was den Körper stärkt oder in Balance bringt nicht das, was unseren Geist anspricht. Denn auch hier geht es meist um schöner, entspannter oder leistungsstärker werden. Diese Ziele sind unserem inneren Kern jedoch nicht so wichtig wie unserem individuellen ICH. Unser tatsächliches ICH ist frei von allem, was uns von anderen abhebt oder unterscheidet. Es weiß um unser Verbundensein mit allem und sehnt sich danach, dass wir – neben all den schönen Erlebnissen, die uns unsere Erde bietet – auch diese Erfahrung machen. Dies bedarf der Innenschau, der Ruhe und Einkehr. „Langweilig“ denkst du und rollst dabei die Augen? Oder bist du der Meinung „wäre schön, aber das kann mir nicht gelingen“? Ich sage: es stimmt weder das eine noch das andere. Die Reise zu dir selbst ist weder langweilig, schwierig, teuer noch esoterischer Kram. Sie ist vielmehr eine Option, dein Leben vitaler, bunter und intensiver zu gestalten. Einen ersten Einblick gibt dir unser Angebot zur „Spirit Balance“. Die Lebensmeisterei begleitet dich auf den ersten Schritten auf dem Weg zu deiner inneren Quelle der Kraft und Weisheit – in deinem eigenen Tempo und mit Tools, die zu dir passen. Probiere es aus und lass dich darauf ein - du kannst nur gewinnen!

‍